Điều đó có nghĩa là gì khi ai đó đánh cắp niềm vui của bạn?
Khi chúng ta để người khác lấy đi niềm vui của mình,về cơ bản chúng tôi trao cho họ quyền lực đối với chúng tôi. Và chúng tôi không muốn điều đó. Chúng ta muốn kiểm soát cuộc sống và hạnh phúc của mình. Chúng tôi không muốn người khác ra lệnh cho chúng tôi nên cảm thấy thế nào. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải bảo vệ niềm vui của chúng ta và không để bất kỳ ai lấy mất niềm vui đó.
Những người thao túng cảm xúc, hung hăng thụ động và kiểm soát mọi người có thể gây hại cho hạnh phúc của bạn. Những kiểu tính cách này lấy đi năng lượng hoặc thời gian của chúng ta và chỉ gây khó khăn và hút mất niềm vui của chúng ta.
Rô-ma 15:13
“Hỡi anh em của tôi, hãy coi sự thử thách trăm chiều xảy đến cho anh em là điều vui mừng lớn nhất, vì biết rằng sự thử thách đức tin anh em sanh ra sự nhịn nhục. Và hãy để sự kiên trì phát huy hết tác dụng của nó, để anh em trở nên hoàn thiện và trọn vẹn, không thiếu sót gì."
Sứ đồ Phao-lô nhắc nhở chúng ta trong v1 Cô-rinh-tô 13rằng những thành tựu lớn nhất của chúng ta chẳng có ý nghĩa gì nếu chúng ta không yêu thương người khác. Những hy sinh lớn lao nhất của chúng ta chẳng có ý nghĩa gì nếu chúng ta không yêu thương người khác. Những món quà của chúng ta một ngày nào đó sẽ trở nên vô dụng, nhưng tình yêu sẽ tồn tại mãi mãi. So sánh bản thân với chính mình thực sự sẽ tước đi niềm vui của chúng ta.
Hỏi: Ba loại hỷ (ananda) là gì? Shri Ramakrishna: - Có ba loại ananda, niềm vui:niềm vui của lạc thú trần gian, niềm vui của sự tôn thờ và niềm vui của Bà la môn.
- Mong muốn một cái gì đó nhiều hơn, tốt hơn hoặc một ngày nào đó. ...
- So sánh với những người khác. ...
- Niềm tin rằng mọi thứ phải khác đi.
"Tôi sẽ gặp lại bạn và trái tim của bạn sẽ vui mừng và không ai có thể lấy mất niềm vui của bạn" (Gia-na 16:22).
Dù bạn đang yêu một ai đó hay chỉ là bạn bè, hãy luôn nhớ điều này -đừng bao giờ đặt hạnh phúc của mình vào tay người khác. Vì vậy, hãy ngừng gây nguy hiểm cho hạnh phúc của bạn bằng cách liên tục ám ảnh về một tình yêu mà bạn biết là không có tương lai. Hãy thông minh và học cách yêu bản thân mình trước khi yêu một ai khác.
đôi khi chung tôikhông có trách nhiệmvì hạnh phúc của chính chúng ta và chúng ta có thể đổ lỗi cho sự bất hạnh của mình là do hoàn cảnh bên ngoài khi khó khăn đến. Bạn không thể luôn kiểm soát những gì xảy ra với mình, nhưng bạn có thể kiểm soát cách bạn phản ứng với nó. Đôi khi chúng ta có thể quá khắt khe với chính mình.
Nghịch lý hạnh phúc là hiện tượng theo đuổi hạnh phúc có thể khiến bạn cảm thấy kém hạnh phúc hơn. Bạn có thể tự hỏi tại sao lại như vậy? Nói chung, việc cố định vào bất kỳ trạng thái cảm xúc nào khiến nó trở nên khó nắm bắt hơn. Hãy nghĩ về lần cuối cùng bạn lo lắng về điều gì đó.
Điều gì mang lại niềm vui đích thực?
Cuối cùng, hạnh phúc thực sự và lâu dài đến từ sự trưởng thành.
Những gì chúng ta trở thành trong quá trình này mang lại cho chúng ta hạnh phúc lâu dài. Tuy nhiên, chúng tôi tập trung vào tất cả những điều sai trái. Nghịch lý là nếu bạn tập trung vào việc trở thành một người tốt hơn mỗi ngày, thành công và hạnh phúc sẽ đến như một sản phẩm phụ.
Lu-ca 15:7. “Ta cũng vậy, ta nói cùng các ngươi, trên trời sẽ vui mừng vì một tội nhân ăn năn trở lại và được sống hơn là chín mươi chín người công bình không cần phải thay lòng đổi dạ và được sống.” Tin Mừng: Chúng tôi tin có Thiên Chúa hay tha thứ; thưởng thức kiến thức này.
Qua niềm vui nàyhọ mở ra ý thức về mục đích và hy vọng rằng cuối cùng sẽ giải thoát họ khỏi nghèo đói. Đối với con cái Chúa, sức mạnh của niềm vui là vô tận. Dù không có bông trái nào của thánh linh quan trọng hơn bông trái nào, nhưng niềm vui cho phép chúng ta trải nghiệm người khác như Chúa Giê-su đã làm.
Niềm vui là sự lựa chọn. Đó là trái của Thánh Linh mà Đức Thánh Linh mang trong chúng ta (Ga-la-ti 5:22-23).
6. Phi-líp 2:1-2. Vì vậy, nếu có bất kỳ sự khích lệ nào trong Đấng Christ, bất kỳ sự an ủi nào của tình yêu thương, bất kỳ sự chia sẻ nào của Thánh Linh, bất kỳ sự gắn bó và cảm thông nào, thì hãy làm cho tôi vui mừng trọn vẹn bằng cách đồng tâm, đồng tình, hoàn toàn đồng ý và một ý nghĩ.
Đừng so sánh mình với người khác. Chỉ cần nhìn vào công việc của chính bạn để xem liệu bạn đã làm được điều gì đó mà bạn có thể tự hào hay chưa. Mỗi bạn phải nhận trách nhiệm của mình.
Xấu hổ là lý do chúng ta không trải nghiệm nhiều niềm vui hơn trong cuộc sống. Trong cuốn sách Những món quà của sự không hoàn hảo, Tiến sĩ Brene Brown định nghĩa sự xấu hổ là "cảm giác hoặc trải nghiệm đau đớn tột cùng khi tin rằng chúng ta bị kết án là có khuyết điểm và do đó không xứng đáng được yêu thương và thuộc về."
Vấn đề sức khỏe, mất mát, chia tay, vấn đề nhà ở, thiên tai- danh sách các yếu tố gây căng thẳng mạnh và các sự kiện đau thương còn dài. Hầu hết những người trưởng thành sẽ trải qua nhiều tổn thương và mất mát nghiêm trọng trong suốt cuộc đời của họ. Mất niềm vui trong những bối cảnh này là một phần tự nhiên trong trải nghiệm của con người.
Anhedonia là không có khả năng lấy được niềm vui hay hạnh phúc từ bất cứ thứ gì xung quanh chúng tamột dấu hiệu phổ biến của một vấn đề sức khỏe tâm thần tiềm ẩn, chẳng hạn như trầm cảm, rối loạn căng thẳng sau chấn thương hoặc lo lắng.
